Desire - Forum Community
Welcome to DESIRE Forum Community !!!.


Silakan LOGIN/REGISTRASI untuk dapat menjelajah & menikmati fitur serta fasilitas yang ada pada forum ini !.

Best Regards



 
IndeksGalleryPendaftaranLogin
Dengan mendaftar / Registrasi di DESIRE-Forum .Anda dapat mengakses semua fitur serta fasilitas yang ada pada forum ini.

Share | 
 

 Olahraga Lari bikin tambah PINTAR

Topik sebelumnya Topik selanjutnya Go down 
PengirimMessage
dienzabo
Masih ABG
 Masih ABG


Posts Posts : 68
Joined Joined : 24.08.11

PostSubyek: Olahraga Lari bikin tambah PINTAR   Thu Aug 25, 2011 4:25 pm

Salam untuk para Desire simpu

lari Lari merupakan olahraga yang cukup mudah dilakukan dan hal yang sudah biasa dilakukan oleh masyarakat. Ternyata lari tersebut tidak hanya membuat tubuh menjadi sehat, tapi juga membuat seseorang menjadi bertambah pintar.

Para peneliti dari UCLA memantau gelombang otak yang terkait dengan proses belajar yaitu gamma rhythms. Studi pada tikus menemukan bahwa gelombang tersebut akan semakin kuat ketika tikus tersebut berlari. Hasil ini telah dipublikasikan dalam PLoS ONE.

belajar
"Ketika kita belajar, maka bahan kimia tertentu akan dilepaskan di otak untuk membentuk gamma rythms. Bahan kimia yang sama juga dilepaskan ketika seorang berlari," ujar Mayangk Mehta, PhD selaku profesor neuro-science di UCLA, seperti dikutip dari Menshealth.com, Sabtu (2/7/2011).

Peneliti berharap dengan ditemukannya hal ini bisa mencari hubungan yang lebih kuat bahwa berlari bisa meningkatkan kekuatan otak, meskipun masih membutuhkan sedikit waktu lebih banyak di laboratorium untuk membuktikannya.

Pada penilitian sebelumnya telah menunjukkan bahwa berolahraga secara teratur bisa meningkatkan keterampilan kognitif seseorang dan menurunkan resiko yang berkaitan dengan penurunan mental. Dan studi tahun 2007 di Neurobiology of Memory and Learning menemukan bahwa peserta akan belajar kosakata 20 persen lebih cepat setelah berolahraga.

Selain itu olahraga berlari secara rutin bisa memperbaiki memori yang ada di otak serta memerangi depresi. Kondisi ini menunjukkan bahwa lari tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan tubuh saja tapi juga pada otak.

Diharapkan suatu hari nanti peniliti bisa membantu dokter dan menemukan cara bahwa berlari atau jogging bisa membantu pasien Alzheimer dalam meningkatkan fungsi kognitifnya, atau penyakit lain yang berhubungan dengan penurunan kemampuan otak.

Para ahli menuturkan bahwa melakukan olahraga lari selama 5-30 menit bisa meningkatkan kemampuan otak. Jika memang tidak memiliki waktu yang banyak, maka cobalah di sela-sela kegiatan atau bangun lebih awal dari biasanya.


top Semoga Bermanfaat buat Para Desire Smua..
Kembali Ke Atas Go down
Lihat profil user
jandaholic
Moderator
Moderator


Posts Posts : 911
Joined Joined : 15.08.11

PostSubyek: Re: Olahraga Lari bikin tambah PINTAR   Sat Aug 27, 2011 3:19 am

aduh, ogut ga kuat lari, keberatan perut gan [You must be registered and logged in to see this image.]

_________________
[You must be registered and logged in to see this image.]
Kembali Ke Atas Go down
Lihat profil user
dienzabo
Masih ABG
 Masih ABG


Posts Posts : 68
Joined Joined : 24.08.11

PostSubyek: Re: Olahraga Lari bikin tambah PINTAR   Sat Aug 27, 2011 6:52 am

senyum2 di kecilin atuh gan,,biar ga berat.. peace
Kembali Ke Atas Go down
Lihat profil user
jandaholic
Moderator
Moderator


Posts Posts : 911
Joined Joined : 15.08.11

PostSubyek: Re: Olahraga Lari bikin tambah PINTAR   Sat Aug 27, 2011 7:01 am

dienzabo wrote:
[You must be registered and logged in to see this image.] di kecilin atuh gan,,biar ga berat.. [You must be registered and logged in to see this image.]
pengen nya siy gitu gan, susah euy [You must be registered and logged in to see this image.]

_________________
[You must be registered and logged in to see this image.]
Kembali Ke Atas Go down
Lihat profil user
si kentang
Masih ABG
 Masih ABG


Posts Posts : 84
Joined Joined : 20.10.11

PostSubyek: Re: Olahraga Lari bikin tambah PINTAR   Fri Oct 21, 2011 10:43 am

Pantesan copet tiap hari tambah pinter ya gan?
Kembali Ke Atas Go down
Lihat profil user
Sponsored content




PostSubyek: Re: Olahraga Lari bikin tambah PINTAR   Today at 2:40 am

Kembali Ke Atas Go down
 

Olahraga Lari bikin tambah PINTAR

Topik sebelumnya Topik selanjutnya Kembali Ke Atas 
Halaman 1 dari 1

Permissions in this forum:Anda tidak dapat menjawab topik
Desire - Forum Community :: Hobbies :: Olahraga-
Navigasi: